【美容文章】夜貓子的美容妙招 【 妙招 : 早晚敷臉 】不論妳熬夜到多晚,為了隔天仍保有明亮肌膚,讓人看不出妳晚上睡不到3小時,睡前或起床後,記得要利用5-10分鐘敷面膜。保溼 或緊實面膜是最好的選擇,可以滋養缺水肌膚,避免鬆弛黯沈。眼睛可用專門的眼膜,避免黑眼圈,或因過度乾澀而出現細紋。 【 妙招 : 徹底卸妝 】妝要徹底卸乾淨 如果妳上妝到外面玩通宵,或因工作而很晚才回家,別忘了一定要趕快把妝給徹底卸乾淨,才不會讓代謝已經不佳的肌膚,累積更多毒素。尤其是眼妝,更要卸乾淨,洗完臉後,記得抹上滋潤眼霜,補充足夠營養。 【 妙招 : 用冷熱水交替洗臉 】熬夜後,會讓肌膚的血液循環不佳,為了促進循環,洗臉時,可以用冷、熱水交替的方式沖洗,來刺激臉部的血液循環。洗完後,妳會發現彈性變好,摸起來 soft 的喔! 【 妙招 : 保濕型的保養品是首選 】 常熬夜的人,在選購保養品時,應以有良好保濕性為第1選擇。滋潤的晚霜和眼霜可優先考慮,含有金縷梅和矢車菊精華成份的眼霜,可舒緩眼部的充血和浮腫。油性肌膚還要多加注意深層清潔,不論是面膜或洗面乳,都可預防減緩冒痘痘的狀況。 【 妙招 : 涂保養品時順便按摩 】 為了讓血液循環更好,趁著擦保養品時,順便按摩臉部5分鐘。尤其是眼睛周圍,塗上眼霜後,輕輕地由內而外按摩,可以讓大的不得了的熊貓眼變較不明顯喔! 【 妙招 : 半夜肚子餓決不吃油炸食物 】 熬夜時,膚況已經夠糟了,偏偏妳還火上加油,肚子餓了,買了一堆鹽酥雞、炸雞排來吃,結果痘痘冒得滿臉都是,還一片油膩膩!熬夜NG食物:油炸品 、泡麵、甜食 、咖啡、茶 ... 熬夜時,飲食應力求清淡,半夜記得別喝太多水 ,以免隔天臉和眼睛浮腫。 .
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